Podzim – Zima

14denní jídelníček: Podrobný plán jídel na dva týdny, zahrnující čtyři jídla denně.

Lahodné recepty: Jednoduché na přípravu a mimořádně chutné pokrmy připravené z dostupných sezónních surovin.

Vyvážená strava: Jídelníček obsahuje všechny důležité živiny pro zdravé a postupné hubnutí i v chladnějších měsících.

Seznam potravin: Praktický nákupní seznam na každý týden, který vám usnadní plánování nákupů.

Jednoduchost: Díky použití snadno dostupných a cenově výhodných produktů je tento program ideální pro každodenní použití.

Flexibilita: Možnost nahrazení některých ingrediencí podobnými bez ztráty nutriční hodnoty.

Najčasteji ženám při hubnutí sedí 1200-1600 kcal. Jidelníček je navržen práve na středněstatistické čísla.

Kupte si „Podzimně-zimní jídelníček“ ještě dnes a užijte si zdravé a chutné jídlo, které vás zahřeje v chladných měsících!

• Odkaz na jídelníček bude zasílán na EMAIL, buďte opatrní při vyplňování!
• Dostanete ho v pohodlném elektonickém formátu PDF uložené na cloudu kde ho nikdy neztratíte.
• Jedná se o jedinečný letní program stravování.
• Tato strava nabízí vyváženou výživu, která vám pomůže cítit se zdravě a energicky po celou sezónu.